Home/Menu Dzienne/24.05.2024

MENU DZIENNEARCHIWUM

lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024

Menu Dzienne24.05.2024

Śniadanie
Twaróg (100g, 3) z rzodkiewką i szczypiorkiem, dżem, masło (15g, 3), pieczywo pszenne (110g, 2), herbata (250ml)
Obiad
Filet panierowany z ryby, ziemniaki dukane, surówka z marchewki tartej i selera (4), zupa krupnik (4) na kaszy jaglanej
Kolacja
Sałatka z kaszą bulgur (100g, 2), jajko (1) gotowane, Wędlina (80g), masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 2211.32 kcal; Białko ogółem: 75.50 g; Tłuszcz: 75.31 g; Węglowodany ogółem: 317.51 g; Sód: 2687.47 mg; suma cukrów prostych: 20.21 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 28.41 g; Błonnik pokarmowy: 13.50 g; Potas: 3217.47 mg; Wapń: 408.21 mg; Fosfor: 1404.21 mg; Magnez: 217.50 mg; Żelazo: 11.51 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót