Home/Menu Dzienne/19.03.2024

MENU DZIENNEARCHIWUM

maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024

Menu Dzienne19.03.2024

Śniadanie
Twaróg (100g, 3), dżem, masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Obiad
Gołąbki bez zawijania w sosie pomidorowym (100g, 1, 2, 3), ziemniaki dukane (200g), fasolka szparagowa (100g), zupa rosół (400ml, 4) z makaronem (2)
Kolacja
Wędlina (80g), pomidor (40g), rukola (10g), pasta z pieczarek i ciecierzycy (50g), masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 1740.51 kcal; Białko ogółem: 98.51 g; Tłuszcz: 56.51 g; Węglowodany ogółem: 233.51 g; Sód:2101.62 mg; suma cukrów prostych: 26.28 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 27.51 g; Błonnik pokarmowy:21.51 g; Potas: 2541.31 mg; Wapń: 274.10 mg; Fosfor: 1341.21 mg; Magnez: 230.14 mg; Żelazo: 9.47 mg;
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót