Home/Menu Dzienne/13.05.2024

MENU DZIENNEARCHIWUM

lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024

Menu Dzienne13.05.2024

Śniadanie
Jajecznica (100g, 1), dżem, pieczywo pszenne (110g, 2), masło (15g, 3), herbata (250ml)
Obiad
Gulasz drobiowy w sosie pomidorowym (100g, 3), kasza bulgur (200g, 2), surówka (100g) meksykańska z papryką i kukurydzą, zupa jarzynowa (400ml, 4)
Kolacja
Wędlina (80g), pomidor (40g), świeży ogórek, masło (15g, 3), pieczywo pszenne (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 2345.70 kcal; Białko ogółem: 90.47 g; Tłuszcz: 98.51 g; Węglowodany ogółem: 271.51 g; Sód: 3847.50 mg; suma cukrów prostych: 12.51 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 36.17 g; Błonnik pokarmowy: 18.51 g; Potas: 2741.40 mg; Wapń: 265.40 mg; Fosfor: 1317.51 mg; Magnez: 231.17 mg; Żelazo: 10.50 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót