Home/Menu Dzienne/09.01.2024

MENU DZIENNEARCHIWUM

maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024

Menu Dzienne09.01.2024

Śniadanie
Wędlina (80g), masło (15g, 3), rukola (10g), pomidor (40g), pieczywo mieszane(110g, 2), herbata(250ml)
Obiad
Kawałki kurczaka(100g) w sosie śmietanowym(3) z suszonymi pomidorami(50g), ryż(180g), buraczki gotowane(100g), zupa pomidorowa(400ml, 3) z lanymi kluseczkami(2)
Kolacja
Wędlina (80g), pomidor (40g), rukola (10g), Smalczyk z fasoli (50g), masło (15g, 3), pieczywo mieszane (110g, 2), herbata (250ml)
Wartości
Energia: 2223.27 kcal; Białko ogółem: 74.00 g; Tłuszcz: 81.65 g; Węglowodany ogółem: 317.78 g; Sód: 1994.28 mg; suma cukrów prostych: 54.38 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 37.37 g; Błonnik pokarmowy: 21.94 g; Potas: 2334.20 mg; Wapń: 240.21 mg; Fosfor: 1149.05 mg; Magnez: 227.50 mg; Żelazo: 11.99 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót