Home/Menu Dzienne/15.01.2024

Menu Dzienne15.01.2024

Śniadanie
Jajecznica(100g, 1), dżem, pieczywo mieszane(110g, 2), masło(15g, 3), herbata(250ml)
Obiad
Warzywa w sosie jogurtowo - śmietanowym(350g, 3), kasza jęczmienna(180g, 2), Zupa jarzynowa(400ml)
Kolacja
Wędlina(80g), pomidor(40g), świeży ogórek, masło(15g, 3), pieczywo mieszane(110g, 2), herbata(250ml)
Wartości
Energia: 2202.44 kcal; Białko ogółem: 87.40 g; Tłuszcz: 74.09 g; Węglowodany ogółem: 327.12 g; Sód: 2382.16 mg; suma cukrów prostych: 10.50 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 29.54 g; Błonnik pokarmowy: 33.51 g; Potas: 3055.37 mg; Wapń: 303.51 mg; Fosfor: 1558.66 mg; Magnez: 349.24 mg; Żelazo: 17.32 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót

MENU DZIENNEARCHIWUM

październik 2024
wrzesień 2024
sierpień 2024
lipiec 2024
czerwiec 2024
maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024