Home/Menu Dzienne/18.01.2024

MENU DZIENNEARCHIWUM

maj 2024
kwiecień 2024
marzec 2024
luty 2024
styczeń 2024

Menu Dzienne18.01.2024

Śniadanie
Owsianka na mleku(400ml, 2, 3), dżem, paprykarz warzywny(100g) masło(15g, 3), pieczywo mieszane(110g, 2), herbata(250ml)
Obiad
Filet z piersi kurczaka w płatkach kukurydzianych(100g, 1), ziemniaki dukane(200g), surówka(100g), zupa krem z brokułów(400ml)
Kolacja
Fasolka po bretońsku(200g), ser żółty(35g, 3), masło(15g, 3), pieczywo mieszane(110g, 2), herbata(250ml)
Wartości
Energia: 2202.44 kcal; Białko ogółem: 87.40 g; Tłuszcz: 74.09 g; Węglowodany ogółem: 327.12 g; Sód:2382.16 mg; suma cukrów prostych: 10.50 g; kw. tłuszcz. nasycone ogółem: 29.54 g; Błonnik pokarmowy: 33.51 g; Potas: 3055.37 mg; Wapń: 303.51 mg; Fosfor: 1558.66 mg; Magnez: 349.24 mg; Żelazo: 17.32 mg
Alergeny:1 - Jaja, 2 - Gluten, 3 - Mleko, 4 - Seler, 5 - Orzeszki ziemne, 6 - Orzechy, 7 - Ryby, 8 - Soja, 9 - Gorczyca, 10 - Sezam, 11 - Skorupiaki, 12 - Mięczaki, 13 - Łubiny, 14 - Dwutlenek siarki oraz siarczyny
Powrót