EN

CHROŃ SIĘ PRZED UPAŁEM !!!

CHROŃ SIĘ PRZED UPAŁEM !!! - ilustracja

23 czerwca 2016 Informacje

Jak przetrwać upał i wysokie temperatury? Czego się wystrzegać? O czym pamiętać?
Czym może nam grozić beztroskie przebywanie na słońcu?

Oto kilka wskazówek:
– należy ograniczyć przebywanie na słońcu w godzinach od 12-ej do 15-ej.,
– należy ograniczyć przebywanie w dusznych, słabo wentylowanych pomieszczeniach,
– należy nosić przewiewne ubrania i nakrycia głowy,
– należy unikać intensywnego wysiłku fizycznego, długotrwałej pracy na słońcu,
– nie spożywać alkoholu,
– często i w dużych ilościach pić wodę niegazowaną,
– szczególną uwagę powinny zwrócić osoby starsze, z chorobami serca, noworodki i niemowlęta.

Powikłania upałów:
– odwodnienie,
– omdlenie,
– hipertermia,
– udar cieplny,
– oparzenia słoneczne.

Udostępnij wpis: Facebook Twitter

Inne wpisy

Rejestracja

Rejestracja czynna
od poniedziałku do piątku
w godzinach 8.00 - 20.00

tel. +48 52 345 50 80
tel. +48 52 506 57 57
fax +48 52 366 50 25
@: rejestracja@gizinscy.pl

© Centrum Medyczne Gizińscy. Wszelkie prawa zastrzeżone.

Branding / Design: Inspect™ Brand & Web Design